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Le fruit exotique qui remplacera le chocolat dans votre vie

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Photo de l'utilisateur de Flickr Alesh Houdek

Je sais que Mère Nature a été cruelle dans le passé, mais maintenant elle est sur le point de se racheter avec ce substitut naturel aux bonbons malsains. Alors déposez vos incomparables substituts sans gluten et végétaliens. Ce fruit est une alternative plus saine, et lorsqu'il est mûr, ce fruit sert de substitut nutritif et faible en gras au vrai chocolat. Étant donné que peu d'entre nous sont à l'abri de l'appel alléchant de la bonté chocolatée, il est temps qu'une solution soit arrivée pour nous permettre de manger du chocolat presque tout le temps.

Contrairement aux barres chocolatées, si vous mangez la sapote noire les unes après les autres, personne ne pourra vous juger car ce fruit regorge de vitamines. L'un des principaux avantages pour la santé du fruit est qu'il contient quatre fois plus de vitamine C que celle d'une orange.

Maintenant, je suis sûr que vous vous demandez où ce fruit s'est caché toute votre vie et pourquoi personne n'a pris la peine de vous informer de sa splendeur jusqu'à présent. Pour répondre à votre question, le fruit est originaire de l'est du Mexique, du Guatemala et de la Colombie ; cependant, il est actuellement cultivé dans d'autres climats chauds tels que la Floride, Hawaï, Cuba, l'Australie et les Philippines.

Si aucun de ces endroits n'est même à distance proche de vous, ne vous inquiétez pas ; vous pouvez acheter le fruit en ligne sous forme de fruit entier ou de graine. De plus, si vous avez un marché de fruits local à proximité, vous pouvez essayer de demander au vendeur s'il pourrait envisager de stocker les fruits.

Les gens ont des opinions mitigées sur le goût du fruit quand ils le mangent pur, surtout quand il n'a pas mûri. Cependant, la sapote noire reste un substitut de cuisine sain à considérer comme ingrédient dans les repas de tous les jours. Regardez cette vidéo YouTube « beaaaautiful » de Jeff Heriot pour voir quelques recettes en action et en savoir un peu plus sur la façon de préparer la sapote noire :

Maintenant, je sais que vous êtes ravi de mettre la main sur ce fruit et de commencer à remplacer le chocolat dans d'innombrables recettes par la sapote noire. Il suffit de regarder ce magnifique gâteau à la sapote noire !

Gâteau au chocolat à la sapote. Photo de l'utilisateur du blogueur Gâteau parfumé à la vanille.

Les possibilités de cuisson sont infinies avec ce fruit et pour lancer votre futur amour pour le pudding au chocolat, j'ai inclus quelques recettes pour vous aider à démarrer :

  • Pain à la Sapote Noire
  • Mousse au chocolat à la sapote noire
  • Smoothie à la sapote noire et aux bleuets

Maintenant, vous pouvez déguster du chocolat à chaque repas de la journée et ne vous inquiétez pas, vous pourrez me remercier plus tard.

L'article Le fruit exotique qui remplacera le chocolat dans votre vie est apparu en premier sur Spoon University.


Plus de 50 recettes pour manger des fruits pour perdre du poids

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Voulez-vous ajouter plus fruits à votre alimentation pour perdre du poids, santé et nutrition? Voici une liste des fruits les plus bénéfiques à manger tout en perdant du poids ainsi qu'une longue liste de recettes et d'idées pour ajouter plus de fruits à votre alimentation.


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